Om

Ironladies-Mot nya mål

 

About the event

 

The second IRONMAN Sweden/Kalmar will be held on August 17th 2013. Athletes will swim in Kalmar Strait, compete on their bikes in typical Swedish scenery and run through the beautiful historic town center past Kalmar Castle before they finish at the main square of Kalmar

 

The starting point for the first discipline is at the breakwater outside Elevatorkajen - close to the center of Kalmar. The start is in the water. The swimming will be in Kalmar strait, a part of the Baltic Sea. The water is brackish and the temperature is normally 19-20 degrees Celcius. The athletes will swim 3.8 km on a two loop course and it ends in the channel under the Ängöbridge. Along the channel the spectators can cheer and follow the athletes up until to the swim finish.

 

 

 

Vi stöder Ironladies!

 

Actionsportstore, SCA, LRF Konsult, Impressionlabs, YSB vi fyller på efter hand, ju fler vi är som tillsammans hjälps åt desto bättre!

Vill ni också synas här? maila oss. info@ironladies.se

 

Läs den här bloggen!

 

Ju fler vi är som tillsammans kämpar, desto bättre! Anna kämpade in i det sista...

Läs hennes fantastiska blogg

Presentation av Ironladies för dig som är riktigt nyfiken...

Karolina Silfverberg:

38 år. Bor utanför Skurup på en gård i spanmålsproduktion. 4 barns mamma. Säljare på Ystads Saltsjöbad

Jag har tävlat i allt från sprintlöpning till Surfski seamasters. (galen extremsport ensam öppethavpaddling ) Jag har testat att köra huvudet rakt i väggen så jag vet hur jag reagerar vid en total burnout och även motsaten. Några medaljer har jag tagit men inga riktiga toppen tider. Min träningsvecka: Måndag vila, tisdag lång pass 1-2 mil, onsdag Intervall pass, torsdag Simning, 0615-7.30 ca 1,5 km. torsdag lunchpass på gymmet styrka. Fredag  cykel ca 5 mil (jobbet t/r), Lördag löpning ca 1 mil, Söndag simpass intervall.

 

Anna Hull:

45 år. Jag har 4 barn och 2 barnbarn. Jag arbetar som handledare på ett dagcentrum för vuxna förståndshandikappade.

Jag tränar mellan 4-7 ggr i veckan, löpning, cykel, boxning, pump, simning och styrka. Träningen betyder mycket för mig. Jag har en ärftlig blodsjukdom som heter Hae (heriditärt angioödem) och i samband med träningen uteblir symtomen.

För min del har jag tävlat mycket i löpning. För att variera mig så beslöt jag mig för att göra en svensk klassiker 2012. Och det ledde vidare

 

Paula Vendel

41 år. Bor i Abbekås. 2 barn, singel. Yrke: VD på BEST WESTERN Hotell Stensson i Eslöv

Jag har alltid sportat, men inte sysslat med kondition. År 2005 är en av milstolparna i mitt liv. Då slutade jag röka och började springa redan dag ett. Under åren har det varit lite löpartävlingar där jag springer cirka 25

minuter på fem kilometer. När jag slutade att röka och börja springa trodde jag att jag aldrig skulle klara av att springa och tycka om det. Tjejklassikern var verkligen en utmaning om något, men det gick ju det med. I våras våndades jag över ½ Ironman (1800 meter simning, 9 mil cykling och 2,1 mil löpning). Men det gick det med. 2013 blir det en “Svensk Klassiker” och Ironman Kalmar.

 

Liselott Håkansson:

41 år. Sambo och 2 barn.

Arbetar som Intensivvårdssjuksköterska.

Jag har alltid tyckt om att springa men började löpträna mer regelbundet -00 efter att jag fött mitt första barn. I första hand var det för att det var praktiskt att kunna ge sig ut var som helst och när som helst. Under årens lopp har jag testat på en del triathlontävlingar och jag gillar att hitta på nya tuffa utmaningar. Så under min träning till Svensk klassiker 2011 väcktes tankar om att göra en Ironman. Och nu har den tuffa resan mot IronMan 2013 startat, och det finns ingen återvändo......

 

 

Tack snälla för alla sponsorgåvor!

Vi tränar på!

 

Klicka på bilden och du hamnar i Tenabutken enkelt och diskret för dig som behöver...

Urklipp från media..

http://blogg.ystadsallehanda.se/klassiker/2013/02/ironladies/?time=1360698334

http://www.ystadsallehanda.se/skurup/article1814863/Jarnhard-traning-infor-tufft-lopp.html

Copyright 2012 © All Rights Reserved